9 nguyên nhân dẫn đến co thắt dạ dày
Nguyên nhân gây co thắt dạ dày
Các điều kiện sau đây đều được biết là gây co thắt dạ dày:
1. Táo bón
Chuột rút và co thắt là triệu chứng phổ biến của táo bón .
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Có một vài lần đi tiêu (thường ít hơn ba tuần một lần)
- Đi đại tiện nhỏ hoặc cứng
- Đầy hơi
2. Mất nước
Mất nước có thể gây mất cân bằng các chất điện giải trong cơ thể (đặc biệt là natri và kali ). Cơ bắp đòi hỏi các chất dinh dưỡng này hoạt động chính xác, vì vậy chúng có thể bắt đầu co giật và co thắt khi chúng không có đủ.
Các triệu chứng mất nước bổ sung là:
- Nước tiểu đậm
- Chóng mặt
- Đau đầu
3. Nhiều khí
Quá nhiều khí trong dạ dày có thể dẫn đến co thắt dạ dày vì các cơ trong ruột căng ra để thoát khí.
Khí dư cũng có thể gây ra:
- Đầy hơi
- Cảm giác sung mãn
- Đau dạ dày
4. Viêm dạ dày và viêm dạ dày ruột
Viêm dạ dày là viêm dạ dày, trong khi viêm dạ dày ruột liên quan đến viêm cả dạ dày và ruột. Những điều kiện này thường được gây ra bởi nhiễm trùng.
Viêm dạ dày và viêm dạ dày ruột cũng có thể gây ra các triệu chứng sau:
- Đầy hơi
- Buồn nôn
- Đau bụng
- Nôn
- Tiêu chảy (chỉ trong trường hợp viêm dạ dày ruột)
5. Viêm đại tràng truyền nhiễm
Có nhiều loại viêm đại tràng. Nếu viêm được gây ra bởi nhiễm trùng, nó được gọi là viêm đại tràng nhiễm trùng.
Ngoài co thắt dạ dày, các triệu chứng của viêm đại tràng nhiễm trùng bao gồm:
- Mất nước
- Bệnh tiêu chảy
- Đi tiêu thường xuyên
Viêm đại tràng truyền nhiễm có thể do tiêu thụ thực phẩm bị ô nhiễm hoặc nước có chứa mầm bệnh như E. coli , Salmonella hoặc Giardia .
6. Bệnh viêm ruột
Bệnh viêm ruột hoặc IBD là thuật ngữ được đặt cho một nhóm các tình trạng mãn tính liên quan đến viêm đường tiêu hóa. Bệnh viêm ruột ảnh hưởng đến tới 1,6 triệu người tại Hoa Kỳ.
Các loại bệnh viêm ruột phổ biến nhất là bệnh Crohn và viêm loét đại tràng. Cả hai điều kiện gây ra co thắt dạ dày và các triệu chứng khác, bao gồm:
- Táo bón
- Bệnh tiêu chảy
- Mệt mỏi
- Sốt
- Giảm cân
7. Hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn tiêu hóa chức năng, có nghĩa là đường tiêu hóa dường như không bị hư hại, nhưng nó vẫn gây ra các triệu chứng.
Nó ảnh hưởng đến 10 đến 15 phần trăm của mọi người trên toàn thế giới, làm cho nó trở thành rối loạn tiêu hóa chức năng phổ biến nhất.
Cùng với co thắt dạ dày, hội chứng ruột kích thích gây ra:
- Đau bụng
- Đầy hơi
- Táo bón
- Bệnh tiêu chảy
8. Viêm ruột và thiếu máu cục bộ
Khi cung cấp máu kém gây viêm ruột già, nó được gọi là viêm đại tràng thiếu máu cục bộ. Khi vấn đề này ảnh hưởng đến ruột non, nó được gọi là viêm ruột do thiếu máu cục bộ.
Cả hai điều kiện dẫn đến co thắt dạ dày và các triệu chứng khác, bao gồm:
- Bệnh tiêu chảy
- Sốt
- Ăn mất ngon
- Buồn nôn
- Nôn
9. Căng cơ
Làm việc cơ bụng quá cứng hoặc quá thường xuyên có thể dẫn đến co thắt dạ dày.
Các triệu chứng căng cơ khác là:
- Nỗi đau trở nên tồi tệ hơn do vận động
- Cơ bắp mềm
Điều trị co thắt dạ dày
Việc điều trị co thắt dạ dày sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Các tùy chọn có thể bao gồm:
Biện pháp khắc phục tại nhà
Nhiều người được cứu trợ khỏi co thắt dạ dày với các biện pháp khắc phục tại nhà. Phụ nữ mang thai nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà, vì chúng có thể không phù hợp hoặc an toàn để sử dụng trong khi mang thai.
Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể có hiệu quả bao gồm:
- Nghỉ ngơi: Những người đang trải qua co thắt do căng cơ có thể tìm thấy sự giảm đau bằng cách nghỉ ngơi cơ bụng và tránh các bài tập bụng.
- Nhiệt: Áp dụng một gói nhiệt hoặc chai nước nóng vào dạ dày có thể thư giãn các cơ và giảm co thắt.
- Massage: Mát xa nhẹ nhàng các cơ bụng có thể cải thiện lưu lượng máu và giảm bớt chuột rút và co thắt.
- Uống nhiều nước có thể giúp tránh mất nước, có thể gây co thắt dạ dày hoặc làm cho chúng tồi tệ hơn. Đồ uống thể thao bổ sung chất điện giải cũng có thể giúp ích nhưng nên được sử dụng ở mức độ vừa phải, vì chúng thường có lượng đường cao.
- Tắm muối Epsom: Tắm nước ấm bằng muối Epsom là một biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến cho nhiều chứng chuột rút và co thắt. Nước ấm làm thư giãn các cơ và muối Epsom có nhiều magiê , giúp chuột rút cơ bắp.
Thuốc
Cả hai loại thuốc không kê đơn và thuốc theo toa đều có sẵn cho co thắt dạ dày. Thuốc được sử dụng sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của co thắt dạ dày.
Các loại thuốc có thể được khuyến nghị bao gồm:
- Aminosalicylates và corticosteroid: Những loại thuốc này có thể được sử dụng để điều trị các dạng bệnh viêm ruột.
- Thuốc kháng axit hoặc thuốc ức chế bơm proton (PPIs): Những loại thuốc này làm giảm nồng độ axit dạ dày có thể góp phần gây co thắt liên quan đến viêm dạ dày.
- Kháng sinh: Đây có thể được quy định cho nhiễm trùng do vi khuẩn gây viêm dạ dày hoặc viêm dạ dày ruột.
- Thuốc chống co thắt: Những người bị IBS có thể bị giảm co thắt khi sử dụng các loại thuốc này.
- Thuốc giảm đau: Ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau.
Phòng ngừa
Các bước sau đây có thể giúp ngăn ngừa co thắt dạ dày xảy ra:
- Giữ nước: Mất nước dẫn đến co thắt dạ dày, vì vậy điều quan trọng là phải uống đủ chất lỏng. Mức chất lỏng cao hơn cũng có thể cần thiết trong thời tiết nóng và trong khi tập thể dục cường độ cao.
- Bài tập đúng: Không làm việc quá sức các cơ, vì điều này có thể dẫn đến co thắt và chấn thương. Sử dụng hình thức phù hợp khi thực hiện các bài tập, giữ nước trong suốt và sắp xếp thời gian nghỉ ngơi thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa co thắt.
- Tránh thực phẩm có vấn đề: Một số thực phẩm được biết là gây ra rối loạn tiêu hóa và dẫn đến co thắt dạ dày và các triệu chứng khác. Cân nhắc hạn chế uống rượu, thức ăn cay và thực phẩm nhiều chất béo.
- Thực hiện các thay đổi chế độ ăn uống khác nếu cần thiết: Những người bị viêm dạ dày, IBS và IBD có thể thấy rằng việc thay đổi chế độ ăn uống giúp giảm bớt các triệu chứng của họ. Ví dụ, hạn chế ăn chất xơ có thể làm giảm khí đau. Có thể hữu ích khi làm việc với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xác định những gì nên ăn và tránh.
>> Bạn đọc quan tâm: Cách chữa đau dạ dày dân gian cực hiệu quả được nhiều người lựa chọn
